Программа 12 шагов считается одной из самых эффективных в наше время. Впервые она появилась в 30-х годах в Соединенных Штатах Америки. Слухи о ее эффективности быстро распространились по всему миру, а на территории Украины она применяется свыше 20 лет. Базисом программы является признание того, что самостоятельно человек не может осознать зависимость, а значит ему нужна помощь. Программа реабилитации 12 шагов — это высокоэффективный комплексный подход в лечении. Это и есть та самая помощь для людей с различной формой зависимости: наркомания, алкоголизм, игромания и т.д. Программа 12 шагов предполагает взаимодействие терапевтов, психологов, консультантов со своими подопечными. Высокий уровень квалификации специалистов подтвержден сертификатами и дипломами. Кроме того, за их плечами многолетний опыт работы. Система представляет собой прекрасно организованный психотерапевтический процесс, состоящий из 12 этапов.
Шаг первый. 12 шагов анонимных наркоманов начинается с признания собственного бессилия. Это первый весьма значимый шаг, ведь только от самого человека зависит сможет ли он избавиться от зависимости. Без этого ни один специалист не сможет помочь. Это не так просто как может показаться на первый взгляд. Именно этот этап занимает много времени и требует немало усилий. Чтобы было еще понятнее, укажем что из 60 дней первой фазы на этот шаг тратится 30 дней. На первом из 12 шагов анонимных алкоголиков человек узнает правду о своей жизни, осознает проблему и приобретает определенный духовный опыт.
Шаг второй. Этот этап следует из первого. Когда парень или девушка осознает пагубное воздействие привычки и ее разрушительное влияние на физическом уровне, появляется новая сила. Она сильнее чем химические вещества или даже собственное «Я». На этом этапе из 12 шагов анонимных наркоманов подопечный знакомится с другими людьми, которые смогли побороть проблему — преодолеть зависимость. Уже длительное время они не принимают наркотические вещества, отлично выглядят. Подопечный отождествляет себя с ними. И когда он, казалось бы, опустил руки, у него появляется надежда, основанная на позитивном опыте. После чего ему остается обратиться за помощью.
Шаг третий. Когда первые два этапа программы реабилитации 12 шагов пройдены, человек учится принимать решения и жить в реальном мире. Он забывает о жалости к самому себе и о тревогах. Ему необходимо наладить контакт с высшими силами, внутренним «я», и не имеет значения какими эти силы являются в понимании подопечного. Для человека важно, чтобы он мог к кому-нибудь или к чему-нибудь обратиться, когда ему станет особенно тяжело.
Важно понимать, что первые три этапа из программы 12 шагов помогают обрести трезвость. Но это возможно лишь при условии тщательной проработки. Кроме того, следует помнить, что трезвость не главная цель, а только условие выздоровления. Вся последующая работа сконцентрирована над собой и своей жизнью.
Шаг четвертый. На этом этапе подопечный приступает к тщательному самоанализу с нравственной стороны. Это глубокое познание состоит из анализа накопившихся обид, а также выявления причин их появления, страхов, недостатков и других явлений. Человек открывает свои секреты и темные пятна жизни, которые затем прорабатываются. Мы не просто проговариваем факты и констатируем их существование, а анализируем их. Этот метод представляет собой целую систему в рамках программы 12 шагов.
Шаг пятый. К этому времени человек признает первозданную природу своих заблуждений перед высшими силами и кем-либо еще. Также этот шаг можно назвать исповедью. Другими словами это инвентаризация в доме. Смысл лежит в оценке плюсов и минусов. На первый взгляд это может показаться простым, но это только первое впечатление. Заговорить, осознать и описать довольно непросто, но это необходимо делать, поскольку эффективность невероятная. С позиции подопечного окружающий мир уже не так интересен и не пригоден для жизни. Физическая тяга исчезает, но это не повод останавливаться, поскольку эффект временный. Необходимо что-то изменить, как в помещении, в котором давно не было ремонта.
Шаг шестой. Человек открыт и готов от избавления недостатков характера с помощью высших сил.
Шаг седьмой. Человек обратился к высшим силам за избавлением от недостатков. У него есть осознанное желание, значит настало время двигаться вперед. Если же желание отсутствует, то необходимо проработать еще раз шестой этап из программы 12 шагов.
Шаг восьмой. Программа реабилитации 12 шагов предполагает составление списка людей, которым было причинено зло. У парня или девушки должно появится естественное желание исправить ошибки и возместить ущерб.
Шаг девятый. Когда человек признает собственную вину, у него появляется агрессия. Она может быть направлена на себя или же на других людей. Чтобы агрессия не осталась внутри человека, ее направляют во благо, то есть в помощь другим. Это очень важно, поскольку агрессия внутри может привести к рецидиву. Если все проходит успешно, то исчезает страх встречи с соседями, родственниками и знакомыми. Человек без опаски может смотреть окружающим в глаза.
Шаг десятый. В процессе работы необходимо постоянно анализировать поведение подопечного. Он должен научиться признавать собственные ошибки. Можно привести аналогию с домом, если его не поддерживать в надлежащем состоянии, то снова будет бардак.
Шаг одиннадцатый. Уже на этом этапе программы 12 шагов человек может отличить полезное от неполезного.
Шаг двенадцатый. После излечения подопечный может стремиться поделиться своим опытом с другими зависимыми. Полученные знания в реабилитационном центре, человек может применять в жизни. Сам он является живым подтверждением этого.
Программа 12 шагов доступна каждому желающему в Харькове и далеко за его пределами. Она не имеет ограничений по религиозным, интеллектуальным, возрастным критериям. Но в стенах реабилитационного центра Маяк Здоровья применяется исключительно комплексный подход в лечении зависимости. Только так человек учится полностью контролировать свою жизнь, переступая порог центра после завершения курса. Для этого используются различные виды терапии. Как результат новое высокое качество жизни и полная коррекция личности.
